English
Srpski
Русский
Kurkuma se sa razlogom smatra za jedan od najlekovitijih začina, a dreni narodi su je proglasili i svetim gralom zbog svog izuzetnog dejstva.
Ovaj zaista čudesni i vrlo lekoviti začin, prava je blagodet za organizam, jer ne samo da podstiče jačanje imunog sistema, već vam može pomoći i kod raznih infekcija jer se smatra prirodnim antibiotikom.
Prema određenim istraživanjima, kurkuma ima mogćnost da obnavlja moždane ćelije i zato je prava blagodet za obolele od Alchajmerove bolesti, ali i sjajna preventiva.
Možete je koristiti na različite načine, a mi vam predstavljamo tri, vrlo popularna:
Kolači od Kurkume za jačanje imuniteta
SASTOJCI:
– 500 g brašna
– 1 kašičica sode
– 1 kašičica mlevenog đumbira
– 1 kašičica kurkume
– Prstohvat bibera
– 300 g meda
– Sok od jednog limuna
– 1 dl maslinovog/kokosovog ulja
PRIPREMA:
Najpre pomešajte suve, a posebno mokre sastojke. Sjedinite ih i sve dobro izmešajte. Oblikujte rukama kuglice i slažite ih na pleh na koji ste stavili prethodno pek papir. Pecite kolačiće oko 20 minuta na 170 stepeni.
Kolači od Kurkume za jačanje imuniteta
Pasta protiv psorijaze i akni
SASTOJCI:
– 3 kašike zelene gline
– 1 kašičica kurkume
– 2-3 kapi maslinovog ulja
PRIPREMA:
Jednostavno izmešajte sve sastojke, napravite pastu i nanesite je na lice, poput maske. Ostavite da deluje oko 30 minuta, potom isperite lice mlakom vodom.
Lek za bolno grlo
SASTOJCI:
– 250 ml mlake vode
– 1 kašičica kurkume
– ½ kašičice morske soli
Kurkuma, lek za bolno grlo
PRIPREMA:
Jednostavo izmešajte sve sastojke I ispirajte grlo nekoliko puta dnevno. Upaljeno grlo će se smiriti, a rezultate ćete osetiti gotovo odmah.
Komentari 0